domingo, 31 de diciembre de 2017

Cambio de roles


                                                                                       

                                                                             

Para los hijos-as, es difícil cuidar a los padres, sobretodo si van teniendo pérdidas cognitivas o de enfermedad en su transitar. El motivo básico suele ser, porque deviene forzosamente un cambio de actitud: "un cambio de roles".

El padre o la madre, van a dejar de tener, esa función, para pasar a "ser", "estar", como un niño-a, (sin serlo por la edad), y el hijo-a pasará a ser la madre o el padre.


La hija, el hijo, tendrá en algún momento que reñir al padre o a la madre.




Y ese cambio, no es fácil, para ámbos.

Reñir, enfadarse, tener paciencia, mucha paciencia...

Ambos, pasan por una deconstrucción del personaje.
Ambos (padres e hijos), pasan por un "proceso de duelo", viven un proceso de dejar partir ese rol de padre, para pasar a ser "hijo", y el hijo pasar a padre....  






Con trabajadores, del sector, hay también dificultades en la relación, sin embargo, no suele ser tan conflictiva, excepto para aquellos profesionales, que no hayan resuelto sus propios "vínculos emocionales" con sus padres, me refiero, a heridas, aspectos emocionales no resueltos en la infancia o adolescencia; pues para estos, sí que será un conflicto, pueslo proyectarán "a nivel inconsciente", claro está con esa sra. o sr. mayor de la residencia, centro de día, hospital o en su casa (la del anciano o anciana). (En estos casos la supervisión, terapias o formaciones son importantes para tomar conciencia de la importancia que tiene el ser consciente de un@ misma y la propia relación con sus progenitores).





Aquí les dejo, con: 

Una carta, un mensaje dado de una madre a su hija...


Mi querida hija, el día que me veas vieja, te pido... por favor que tengas paciencia, pero sobre todo trata de entenderme.


Si cuando hablamos, repito lo mismo mil veces, no me interrumpas para decirme “eso ya me lo contaste” solamente escúchame por favor. Y recordar los tiempos en que eras niña y yo te leía la misma historia, noche tras noche hasta que te quedabas dormida.



Cuando no me quiera bañar, no me regañes y por favor no trates de avergonzarme, solamente recuerda las veces que yo tuve que perseguirte con miles de excusas para que te bañaras cuando eras niña.



Cuando veas mi ignorancia ante la nueva tecnología, dame el tiempo necesario para aprender, y por favor no hagas esos ojos ni esas caras de desesperada.


Recuerda mi querida, que yo te enseñé a hacer muchas cosas como comer apropiadamente, vestirte y peinarte por ti misma y como confrontar y lidiar con la vida.



El día que notes que me estoy volviendo vieja, por favor, ten paciencia conmigo y sobre todo trata de entenderme.



Si ocasionalmente pierdo la memoria o el hilo de la conversación, dame el tiempo necesario para recordar y si no puedo, no te pongas nerviosa, impaciente o arrogante.



Solamente ten presente en tu corazón que lo más importante para mí es estar contigo y que me escuches. Y cuando mis cansadas y viejas piernas, no me dejen caminar como antes, dame tu mano, de la misma manera que yo te las ofrecí cuando diste tus primero pasos.



Cuando estos días vengan, no te debes sentir triste o incompetente de verme así, sólo te pido que estés conmigo, que trates de entenderme y ayudarme mientras llego al final de mi vida con amor. Y con gran cariño por el regalo de tiempo y vida, que tuvimos la dicha de compartir juntas, te lo agradeceré.



Con una enorme sonrisa y con el inmenso amor que siempre te he tenido, sólo quiero decirte que te amo, mi querida hija..




















miércoles, 2 de agosto de 2017

Flores y Plantas con Personas Mayores


En la terraza de María, le acompañan las flores, su visita, cuidado y alimento, nutren a sus plantas y flores, y nutren la sonrisa de María y amig@s.










Stefano Mancuso, neurobiólogo vegetal, de la Universidad de Florencia, que fundó y dirige el Laboratorio Internacional de Neurobiología Vegetal, dice:





Las plantas tienen nuestros cinco sentidos y quince más”,



y,


"Las plantas sienten mucho más que los animales, y no es mi opinión o percepción, sino una evidencia científica".




Sin embargo, seamos franc@s, las personas mayores, (y no tan mayores), siempre hemos sabido, que las flores y las plantas SON SERES VIVOS que se comunican con los seres humanos, que agradecen si hablas con ellas, si les das de comer:sus nutrientes, agua, sol, minerales....y sobretodo hablar, comunicar, sentir Amor hacia ellas:















Contínua diciendo Stefan Mancuso

"No tienen ojos y oídos como nosotros, pero perciben todas las gradaciones de la luz y las vibraciones sonoras".







A muchas personas mayores, no les gusta tener animales en casa, sin embargo a pocas les disgustan las plantas y las flores que suelen ser después de las personas cuidadores y de los animales de compañía, las 3as o 2as Animadoras por excelencia.

¿Qué abuela o señora mayor no tiene una terraza con plantas?



¿Qué abuelo, señor mayor no cuida de un huerto?



¿o va a buscar los espárragos por el camino?

Son animadoras, las plantas y las flores, porque -Animan-, dan vida con sus colores, con su agradecimiento al verse - en la responsabilidad de cuidarlas. Las personas mayores, sienten que tienen a un ser vivo querido, al que han de nutrir, que al hablarles y mimarlas, les siguen ofreciendo su belleza, su dedicación, una tarea que todavía "pueden hacer", pueden gozar de su contemplación.











Continúa diciendo Stefan Mancuso, 

"Que no tienen nariz. Su olfato y gusto son muy sensibles. Perciben las moléculas químicas. Es su modo de comunicación, cada olor es un mensaje, y tienen tacto, basta ver a cámara rápida como palpa una planta trepadora".


Así nace una Rosa:






Para Stefan Mancuse, las plantas son inteligentes, porque tienen la capacidad de responder a los problemas que les surgen y saben resolverlo de una manera adecuada ya que dan respuesta al estímulo externo, es decir que son conscientes de lo que son y de que les rodea.

















Ahora les hablaré del IKEBANA, que siginifica "Flor viviente", y procede de la cultura japonesa y lo que realiza el Ikebana es ...el arte del "arreglo floral"





Pero el Ikebana, es mucho más, es un antiguo arte que emerge de un respeto a la naturaleza profundamente arraigado en la cultura japonesa. El Ikebana es una disciplina basada en una forma de vivir en comunicación con ella. 

Se trata de la composición de motivos decorativos mediante flores, pero también ramas, hojas, frutos y semillas. 

                          




Además de su propósito estético, también se utiliza como método de meditación, ya que está conectado con los flujos de las estaciones y ciclos de la vida.


El poeta japonés de Haikai, Matsuo Basho (1644-1694), escribió en uno de sus diarios: "Todos los que logran sobresalir en el arte poseen una cosa en común: una mente en comunión con la naturaleza a lo largo de las estaciones... y todo lo que ve una mente así es una flor y todo lo que una mente así sueña es la luna..."





El aspecto espiritual del Ikebana se considera muy importante para sus practicantes. El silencio es una necesidad durante las prácticas de Ikebana. Es un tiempo para apreciar las cosas en la naturaleza que las personas suelen pasar por alto debido a sus ocupadas vidas. Uno llega a ser más paciente y tolerante hacia las diferencias, no sólo en la naturaleza sino en general. 







Este es también el momento en que uno siente la cercanía a la naturaleza que ofrece la relajación de la mente, cuerpo y alma.

















Fragmento del poema "Primavera", de Matsuo Basho:


El escenario de la primavera
¡Está casi preparado:
La luna y las flores del ciruelo.




----
BIBLIOGRAFIA:

- Entrevista a Stefan Mancuso: http://indeprofundis.blogspot.com.es/search?q=Las+plantas+sienten

- Wikipedia: Ikebana

http://amediavoz.com/basho.htm#Primavera

miércoles, 19 de julio de 2017

Películas de Cine...

Ageronte presenta a:






En la residencia donde trabajé como Educadora social, llevaba el dpt. de Cine. Supuse en una ocasión, que les gustaría una de Hitchok y les puse una película de él. Desilusión, de 20 personas, sólo 2 estaban entusiasmadas. Cambié de táctica y les pregunté qué les gustaría ver, respuesta: "las de siempre, las de toda la vida"..., es decir, las clásicas, las que ellos y ellas podían identificarse:  (Laura, Lo que el viento se llevó, o películas del oeste de John Wayne, Humprey Bogart, ......


Hitchcok, ya era muy moderno. (este lo será para mí cuando llegue a los 80, jejej...). 

Les invito a un paseo cinematográfico por el CINE CLASICO:
de los años 20 a los años 50 aprox:

¿Quién no recuerda el 1r Drácula de la historia del cine mudo?

AÑOS 20:

Nosferatu, 1922, en b/n. del Dir. F.W.Murnau: (Alemania).





Charles Chaplin o "Charlot": y sus historietas divertidísimas en cine mudo o películas serias y entrañables:













El aventurero, el preso,  1917:






¿y quién no se acuerda del mejor bailarín de Hollywood?




Fred Astaire, en  "Sombrero de Copa", 1935 


y con Ginger Rogers?





O... Lo que el viento se llevó, 1939:






Con Clark Gable:




y Vivien Leigh:






Laura, 1944, con una banda sonora hermosa y excepcional:










Edward G.Robinson encarnó a la mayoría de Gansters en la época de la "ley seca", en USA, aunque también hizo otro tipo de películas: 




Casablanca, 1942:





Río Grande, 1950: 



Rita Hayworth,




Bette Davis,



Carole Lombard,



Y en España....

"Los ladrones somos gente honrada", 1956: con Antonio Garisa, José Isbert, José Luís Ozores, en la foto.



"Usted puede ser un asesino", 1961, con Jose Luís López Vazquez, Alberto Closas, Amparo Soler Leal, Júlia Gutiérrez Caba, en la foto.




Hablo de películas que en la España de la posguerra  la gente entre hambre y penurias de otros tipos, la vida era de color "gris", para la mayoría. El cine, les devolvía el color que la vida también tenía y tiene. Les daba aire, oxígeno que renovaba sus pulmones, enfermos muchos de tristeza y agonías.
Pero no sólo la posguerra, también los años 50 y 60, el cine en España era necesario, era algo "terapéutico", podríamos decir.  

"Bienvenido Mr. Marshall", película estrenada el 4 de abril de 1953:







El cine con sus aventuras, por mar, tierra o aire, les ofrecía la posibilidad de "vivir otra vida", aunque sólo fuera por unas horas y renovarles la fe en el camino a diario.



Errol Flyn, Burt Lancaster, Olivia de Hallivand...








Espero que hayan disfrutado y gustado de este breve recorrido por Películas de: CINE CLASICO
                 

miércoles, 12 de julio de 2017

La voz de Luísa Alvarez


En voces de Sabiduría, hoy presentamos, la Voz y por tanto, un retazo de la vida de Luísa Alvarez, espero que muchos y muchas, podáis sentir identificados/as, con este testimonio, del
"pasar haciendo camino"..., que es la Vida.



Mi nombre es Luisa Alvarez, nací hace 74 años en una pequeña aldea de la Alpujarra granadina. 










Jubar, es donde nací y donde la huella de los moriscos dejaron sus costumbres. 

            







En plena posguerra ya os podéis imaginar cómo fue mi niñez que aunque con muchas faltas tanto materiales como alimenticias y de todo tipo, fui feliz, junto a mis hermanos y mis padres.



A la escuela era muy difícil tener una continuidad pues los pequeños íbamos todos y todas a ayudar al campo y cuidar los animales, vacas, mulos y cabras. 

                                 Siega en el campo



También nos formaban en las tareas del hogar, cocinar, hacer quesos, limpiar, atender a las gallinas y cerdo si había etc, etc. 











Claro está que había gente de bien que sí podía estudiar y tenían poder económico (en algún pueblo colindante).




                    Construcción Viviendas para maestros, 1942 Granada



Cuando ya fui adolescente nos íbamos a coger la uva, almendra, higos,… por otros campos y así sacábamos algún dinero. 




Conocí a mi futuro marido y nos casamos en Jubar, vestida de negro y con un velo blanco (parece ser que era la moda). 




                                           Una boda de los años 40 (Sevilla) (No es la de Luísa)




Y entonces decidimos marchar a Barcelona para buscarnos la vida y tener un futuro mejor. Primero en una habitación realquilados, con su hermana,… hasta que compramos un piso de protección oficial. Yo limpiaba casas y mi marido arreglaba ascensores.

                         Construcción de Bellvitge (Barna) 1960



                     Tranvia por Pªde Gracia/Diagonal, años 50-60 Barcelona



Tuvimos dos hijas, Rosa y Mª Luisa y una vida completa de trabajo y no parar, siempre sacrificándonos para ahorrar y tener una vida mejor. 


                          Calle Aragón, (Barcelona), años 60


Mi marido murió cuando yo era muy joven. Fue muy duro sacar adelante a mis hijas sola, con la mísera paga que me dejaron de viudedad. Pero fui fuerte y salimos adelante.


                                       ....


Sigo viuda después de tantos años y abrazo la vida con fuerza e intento vivir lo mejor que puedo dentro de mis posibilidades. Claro que la salud es lo más importante y ahora mismo estoy esperando para operarme de la rodilla. 

Ya llevo unas cuantas operaciones: columna, cadera, vesícula,… tanto trabajar al final pasa factura. 

Vivo en Hospitalet (Barcelona) y aunque el barrio ha cambiado muchísimo, salgo con mis amigas y estamos apuntadas a diferentes actividades, gimnasia, yoga, tai chi, memoria, y ahora danza del vientre. Son actividades que proporciona el ayuntamiento a los diferentes casales del barrio. Aunque pagamos una cuota, vale la pena porque es una manera de salir, hacer deporte, relaciones…..


Luísa, haciendo estiramientos:

                     







        

                                                 




Luisa con sus compañera de Yoga:








También hacemos excursiones, algún que otro viaje, comidas con los amigos, etc. 


Mis hijas me dicen: ¡disfruta mama y diviértete!!! 



Y eso es lo que intento hacer. 



                                   Luísa con sus amigas




Vivir sola es muy duro y sé que mis hijas no pueden estar siempre conmigo, ellas tienen sus obligaciones y demás. Por otro lado yo tampoco quiero molestar, mientras esté fuerte seguiré con mi vida. Y cuando no me vea capaz entonces ellas me estarán esperando en sus casas para cuidarme.



                                         Luísa



Gracias Luísa!!!,  por tu Testimonio